1. Home
  2.  » 
  3. Blog
  4.  » Met de stroom mee

Met de stroom mee

Een metafoor voor krachten die groter zijn dan jezelf. Het is een natuurlijke beweging. Als we in een waterstroom geraken komen, dan is onze impuls tot verzet groot. We zetten een tegenbeweging in. Een stroom is ongewis, het brengt ons een onbehaaglijk gevoel omdat we niet weten waar we uit komen. Zelfregie is een fundamentele […]

Een metafoor voor krachten die groter zijn dan jezelf.

Het is een natuurlijke beweging. Als we in een waterstroom geraken komen, dan is onze impuls tot verzet groot. We zetten een tegenbeweging in. Een stroom is ongewis, het brengt ons een onbehaaglijk gevoel omdat we niet weten waar we uit komen. Zelfregie is een fundamentele behoefte in menszijn. Een stroom neemt dat van ons over.

Heb je weleens tegen een stroom in gezwommen? Dat gaat niet. Je blijft stilliggen en je verbruikt veel energie. Des te harder je zwemt, des te groter is de weerstand. En het wrange is, je beweging brengt je niet verder. Met het grootste risico dat je jezelf uitput en niet meer in staat bent om in je basisveiligheid te voorzien. In geval van waterstromen is dat je hoofd boven water houden om te blijven ademen.

Ik heb het zelf ondervonden tijdens mijn zwemtocht van Dover naar Calais. Op de tracker zag ik achteraf dat ik in een s-curve heb gezwommen. Er stroomt water in de Noordzee die je meeneemt, vervolgens stroomt het er weer uit en zwem je richting oceaan. Terwijl ik toch echt dacht dat ik in een rechte lijn zwom.

Welke opties heb je als je eenmaal in een stroom geraakt?

De meest voor de hand liggende optie is om je mee te laten voeren met de stroom. Go with the flow. Je volledig laten meedeinen zonder in te grijpen. Het voordeel is dat het relatief weinig energie kost, als je maar wel zorgt voor behoud van je vitale functies. En het is belangrijk om gedurende de beweging in contact te blijven met van alles wat er voorbijkomt. Je loopt het risico dat er meer objecten in het water drijven. Maar als je met dit alles rekening houdt, navigeer je zo door de stroom heen.

Uiteindelijk stopt een stroom, simpelweg omdat er ergens tegendruk ontstaat. Beweging creëert antibeweging. Wanneer dat ontstaat weet je niet. Maar waar druk en tegendruk samenkomen, dat is het moment om weer grip te krijgen op het ritme van je eigen beweging. De behoefte aan stilstand is dan doorgaans groot. Een beweging die ons uit evenwicht heeft gebracht, vraagt tijd en rust om het evenwicht te herstellen. De stress moet door het lichaam geabsorbeerd worden. Hier schuilt het risico dat we overmoedig worden en door willen gaan, maar uit ervaring kan ik je zeggen dat tijdelijk rust nemen echt heel belangrijk is. En by the way, stilstand biedt ook overzicht dat een synoniem is voor controle. Zelfsturing terugkrijgen.

De tweede optie is om je koers in de stroom te beïnvloeden. Dat kan op verschillende manieren. Je kunt variëren in subtiele en rigoureuze bewegingen. Subtiel is het om mee te zwemmen met de stroom. Je versnelt dan, terwijl de stroom je meevoert. Het voordeel hiervan is dat je sneller bij de tegendruk komt. (NB: ik vergelijk dit met de de aanpak van de overheid om regionale maatregelen te treffen in plaats van landelijk.) En daarmee weer de grip terugkrijgt. Rigoureus is het om in de stroom van koers te veranderen. Kracht gebruiken. Mainstream te gaan of juist meer aan de zijkant. Stromen doet het toch, maar je kunt wel je richting in de stroom beïnvloeden. Dit alles is erop gericht om tijdens het stromen je kansen op zelfregie te vergroten. En met zelfregie bepaal je je eigen koers weer.

In alle gevallen zorgt bewuste beïnvloeding dat je je hoofd erbij houdt en dat je niet in blinde paniek nog harder gaat zwemmen. Dat lost namelijk niets op.

Een overweldigend moment was dat we als team de kust van Calais bereikten. Na 13,5 uur zwemmen weer zand onder je voeten voelen. Dat gun ik ons allemaal in deze bizarre tijd.

Pierre Mellegers

Actie adrenaline versus procesflow

Actie adrenaline versus procesflow

‘Kan het niet sneller? Ik wil door! Moeten we nu echt iedereen betrekken? Wat een gedoe om continu te verbinden.’, zegt de actiegerichte mens. In een tijd waarin fragmentatie en polarisatie hoogtij viert, lijkt het besef van verbondenheid ver te zoeken. We willen...

Lees meer
In verbinding op afstand

In verbinding op afstand

Afstand; dit is precies wat ik voel in deze tijd, letterlijk en figuurlijk. Ik voel een grote afstand tot de dingen die ik zo graag doe; gezellig borrelen op het terras, sporten in een grote groep of met vrienden uit eten. Daarnaast is er ook nog de letterlijke...

Lees meer
Whitepaper – Leiderschap in transitie tijdens corona

Whitepaper – Leiderschap in transitie tijdens corona

Wie had kunnen bedenken dat we zeker een jaar te maken zouden krijgen met Covid-19 met alle persoonlijke en zakelijke gevolgen van dien. En al zijn we heel veerkrachtig en passen we ons aan, het is niet altijd even eenvoudig. Deze whitepaper is dan ook zeker na een...

Lees meer
Je moet meer loslaten

Je moet meer loslaten

Deze feedback kreeg ik regelmatig het afgelopen jaar. ‘Je moet meer loslaten Pierre.’ Tja, loslaten, hoe dan? Ik vergeleek de uitspraak met het loslaten van een tas met boodschappen. Zo’n tas waarvan je net de inhoud zorgvuldig hebt uitgezocht en afgerekend. Om...

Lees meer
Zwemmen voor het goede doel!

Zwemmen voor het goede doel!

Pierre Mellegers en Jacqueline Heijndijk zijn zich al maanden aan het voorbereiden op hun ultieme zwemuitdaging in het Waddengebied deze zomer! Wat ze gaan doen? Zodra de definitieve 'go' er is van de betrokken instanties gaan we er meer over vertellen. Dat de...

Lees meer
Een kind van een ‘je moet goed je best doen’ generatie

Een kind van een ‘je moet goed je best doen’ generatie

Geboren in de jaren '60 voel ik me een kind van een 'je moet goed je best doen' generatie. Dat moet je ook, te allen tijde. Als je niet je best doet, dan maak je geen carrière, hoor je er niet bij, komt er niks van je terecht. Zo dan. Dus deed ik m’n best. Op school,...

Lees meer
Het effect van de storm

Het effect van de storm

Donderdag 2 juli van 16.30-18.00 uur organiseren Dutch Leaders en Embassy of the Earth de tweede online sessie met als thema: 'het effect van de storm' door Frank Heckman en Camiel van Damme. Frank is een veteraan op het gebied van grote organisatie én...

Lees meer
Hoe blijf je staan in het oog van de storm

Hoe blijf je staan in het oog van de storm

Donderdag 9 april om 16.30u organiseren Dutch Leaders en Embassy of the Earth een online sessie met als thema: 'hoe blijf je staan in het oog van de storm' door Frank Heckman en Camiel van Damme. Frank is een veteraan op het gebied van grote organisatie én...

Lees meer
Coaching tijdens de corona periode

Coaching tijdens de corona periode

Wordt jouw business ook geraakt door het Corona virus en wil jij de komende periode in verbinding blijven met je klanten, collega’s die thuis werken of die ziek zijn of extra druk ervaren? Vooral nu, vandaag en morgen vinden wij het belangrijk om in verbinding te...

Lees meer

Lid worden van onze community?

Ook zin om mee te doen? We hebben je er graag bij om te ontdekken hoe we een mooie bijdrage kunnen leveren aan de wereld om ons heen. Samen staan we sterker. Maken we gave bijeenkomsten en sessies voor en door Dutch Leaders. Wacht niet langer en ga aan de slag met jouw unieke bijdrage aan jezelf, je organisatie en vooral de wereld!! Welkom!